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Schlafzimmer Lampe Warmes Licht

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Die Themen Raumklima und gesundes Wohnen sind eng miteinander verstrickt. Gerade wenn Sie ein Wohnzimmer neu einrichten möchten, gibt es einige Dinge zu beachten, denn schließlich ist das Wohnzimmer in der Regel der Lebensmittelpunkt in den eigenen vier Wänden und kann damit auch maßgeblich zu einer besseren Lebensqualität beitragen. In dieser Serie begleiten wir Sie auf dem Weg zum gesunden Wohnzimmer und zeigen Ihnen anhand praktischer Tipps, wie Sie Ihr Wohnzimmer nachhaltig gestalten. Im ersten Teil sehen wir uns die Themen Licht, Elektrosmog und Bodenbelag genauer an.

Als Zentrum des gesellschaftlichen Lebens in den eigenen vier Wänden sollte im Wohnzimmer eine gute Beleuchtung auf keinen Fall fehlen. Bedenken wir, dass an einem normalen Sommertag im Freien rund 10.000 mal mehr Licht als in einem geschlossenen Raum ist, sollte man beim Hausbau nicht mit Fensterflächen im Wohnzimmer geizen, oder eben die ein oder andere Lampe mehr aufstellen.

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Grundsätzlich empfiehlt sich im Wohnzimmer eine Mischung aus direktem und indirektem Licht. Nutzen Sie beispielsweise einen Deckenfluter, um dem Raum eine gewisse Grundhelligkeit zu verpassen und ergänzen Sie diesen dann beispielsweise durch Leselampen oder andere, zusätzliche Lichtquellen. Für eine energieeffiziente Gestaltung, sollten Sie auf LED-Leuchtmittel setzen, da diese beim Stromverbrauch besonders sparsam sind.

Wussten Sie, dass die Lichtgestaltung sich auch auf unserenTag-Nacht-Rhythmus auswirken kann? Gerade wenn Sie schlecht einschlafen,sollten Sie das Licht entsprechend anpassen. Wählen Sie dimmbare Leuchtmittel,mit denen Sie morgens kühles und abends warmes Licht erzeugen können. Einedimmbare Beleuchtung schafft zudem eine gemütliche Wohlfühlatmosphäre.

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Elektrosmog in den eigenen vier Wänden ist ein heiß diskutiertes Thema. Im Wohnzimmer lässt dieser sich nur schwer vermeiden, doch es gibt ein paar Tipps, mit denen Sie den Elektrosmog reduzieren und so zu einem besseren Wohngefühl beitragen können.

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Der Bodenbelag im Wohnzimmer kann maßgeblich zu einemgesunden Raumklima beitragen und spielt auch für Allergiker eine entscheidendeRolle. Entscheiden Sie sich bei Bodenbelägen für schadstoffarme Materialien.Siegel wie „Natureplus“, „OEKO-TEX“ oder „Blauer Engel“ kennzeichnen Produkte,die für ein gesundes Wohnzimmer geeignet sind.

LED Decke Schlafzimmer Wohnzimmer Oberfläche Montieren Lampe, Warmes Licht  11 cm 11 W

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Grundsätzlich sind Naturmaterialien wie Holz, Sisal oderKokos zu empfehlen. Auf Kunststoffe und PVC sollten Sie hingegen verzichten, daes hier häufig zu gesundheitsbedenklichen Ausdünstungen kommt und Produktionsowie Entsorgung der Produkte ökologisch bedenklich ist.

Besonders für Allergiker geeignet ist geöltesEchtholzparkett als Bodenbelag. Dieses hat eine positive Wirkung auf dasRaumklima und bindet zudem mehr Staub in Bodennähe. Um für etwas mehrGemütlichkeit im Raum zu sorgen, können Sie beispielsweise in der Nähe desSofas den Parkettboden mit einem Teppich ergänzen.

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